ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠΈ, ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
Π§Π°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΠ»ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅, Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ:
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
ΠΠΈΠ»ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ, ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ°, ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅, Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ°Π½Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ‘Π. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»Π΅ΡΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠ»Π°.
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°:
- ΠΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅, Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΎΡ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ². ΠΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅, ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½ΠΎΠ².
- ΠΠ‘Π ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ, Π½Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ, Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΎΠΊ.
- Π’ΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΠ.
- Π€Π°Π½Π΅ΡΠ° ΠΊΠ»Π΅Π΅Π½Π°Ρ Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΎΠΊ.
- Π’Π΅ΡΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π½ΠΎ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
- 5 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΠΠ’ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠΈΠ²ΠΎ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½, Π»ΡΠ±ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡ, Π±Π΅ΡΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΡΡΡΠ»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΌ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΠ‘Π ΠΈ Β«ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΒ» ΡΠ°Π½Π΅ΡΠ°. Π£ Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π½ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ. ΠΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ»ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΠΊΡΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ.
ΠΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π³ΠΎΠ΄-ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°, Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»Π±Π»Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π΄ΡΠΏΠ»Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
ΠΠΎΠ»Π±Π»Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Π° Π² Π²Π΅ΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π², Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠΎΡΡ, Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, Ρ ΠΎΡΡΠΊΠΈ, Ρ ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»Π±Π»Π΅Π½ΠΊΠ° β Π½Π΅ Π»ΡΡΡΠ°Ρ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½ (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡ) ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ. Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ, Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ: Π½ΠΎΠΆΠΎΠ²ΠΊΡ, Π΄ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ. Π£ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅ΠΆΡΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ .
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π΄Ρ Π½Π° ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΡ , ΡΠΎ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠΎΠ½Ρ, Π²Π΅ΡΠΎΠΊ, Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π²ΡΠ»Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ° 20-25 ΠΌΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ. Π₯Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΌΠΎΠ»Ρ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π±Π΅ΡΠ΅Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ½Ρ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΠΠ€, ΠΠ‘Π, ΠΠ‘Π, ΠΠΠ, Π° ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π·ΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΡΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².
Π‘Ρ Π΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠΈ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ ΡΡ Π΅ΠΌ, Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π°, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ
Π‘ΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ (ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»Π΅ΠΏΠΈΠΏΠ΅Π΄) Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ.
ΠΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ β Π»Π΅ΡΠΎΠΊ (Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 45 ΠΌΠΌ) β Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ 90 ΠΌΠΌ ΠΎΡ ΠΊΡΡΡΠΈ. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΡΡΡΠΈ Π² 70 ΠΌΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡ Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ.
Π£ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅Ρ ΠΆΠ΅ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠ². ΠΡΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΆΠ΅ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΡΡΡΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° β 160 ΠΌΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΎΡ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠ°. Π£ΠΊΠ»ΠΎΠ½ ΠΊΡΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π° ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 100 ΠΌΠΌ. ΠΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ, ΠΊΡΡΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅.
ΠΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΉ. Π Π°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΡ ΡΡΡΠΎΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° β ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΡΡΠ° 150Ρ 200 ΠΌΠΌ. Π ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΡΡΡΠΊΠ°-ΡΠΈΠΏΠ°. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π»ΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΆΠ°, Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π½Π³Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π£ΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ Ρ Β«ΠΏΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎΒ» ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΡ.
Π‘ΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ-Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Ρ Π΄Π²ΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π² ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π°Ρ. Π£ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠ° Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ» Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π° ΠΊΡΡΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ, Ρ ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π΄ΡΡΠ»ΠΎΠ².
Π‘ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡ Ρ ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° β 160 ΠΌΠΌ, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ Π΄Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Β«ΠΠ΅Π»ΠΈΠ·Π½ΡΒ». Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ², ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡ, Π° Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π½ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½, Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°, Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ, ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ-ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ° β Π½Π΅ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π²Π»Π°Π³Ρ, ΠΌΠΎΡΠΎΠ·, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ° Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Β«Π°ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡΒ» Π²ΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
- Π΄ΠΎΡΠΊΠ° 20Ρ 130 ΡΠΌ;
- ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΠ»Π°, ΡΡΡΡΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ;
- ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ;
- ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Π½Π°, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ Π½Π° 2,5-3 ΠΌΠΌ. ΠΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·.
Π§Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ 15-25 ΠΌΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ (ΡΠΈΠ½ΠΊ + ΠΊΠ°Π΄ΠΌΠΈΠΉ) ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ΅, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.
Π Π°ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π Π΅Π·Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎΡΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈ.
Π Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π»Π°ΠΏΡ. ΠΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΠΎ.
Π‘Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆ, Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ, Π° Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π²ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ.
Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ β Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 25 ΠΌΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΈ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠ°. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠΎΠ·ΡΡΡΠΊΠ° Π½Π°Π΄ Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π½Π°Π΄ ΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅.
ΠΠ° ΡΠ°ΡΠ°Π΄Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ°. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ° β Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ².
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΠΌ: ΡΠΎΡΠΎΠΊΠ°ΠΌ, Π²ΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌ, ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°ΠΌ.
Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π½ΠΎ, Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π² ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄Π½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Ρ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΉ
Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΈ:
- ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎΠΌΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΡΡΠΈ.
- ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ Ρ Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΎΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ. Π‘Π°ΠΌΠΎΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅.
- Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π²Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Π° Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎΡΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°Π΄Π½ΡΡ (Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ) ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
Π’ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ³Π»ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ Π½Π° 50 ΠΌΠΌ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎ ΠΈ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ β ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Ρ Π΄Π²ΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ· ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄ΠΎ 70-80 ΠΌΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΎΡ Π½Π°ΠΌΠΎΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ.
Π¨Π²Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΊΠ΅, ΡΠΎ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ (ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΉ) Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ° Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΡ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°. ΠΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±Π° Ρ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1,5-2 ΠΊΠ³, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΊΡΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 40Ρ 40 ΠΌΠΌ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π»Ρ. Π Π΅ΠΉΠΊΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Β«Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½ΡΒ» ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ (ΡΠΎΡΠ΅Ρ) ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΡ Π² Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ 50 ΠΌΠΌ.
ΠΠ΄Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ?
ΠΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ. Π‘Π°Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π»Π»ΡΡΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΄ΠΎΠΌΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ, ΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ ΠΈ ΠΊΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ.
Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΡΠΎΠ² Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ (ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Β«Π·Π°Π΅Π·ΠΆΠ°ΡΡΒ» Π²ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΈ), ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠΌ, Π° Π½Π΅ Π½ΠΈΡΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΡ.
Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
Π§Π°ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΠΊΡΠΎΠ½Ρ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ»Π± ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΠ» Π·Π°ΡΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° (Π±Π΅Π· ΠΊΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΠΊ).
ΠΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ±Ρ, Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ. ΠΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΌ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΠ΅Π².
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ΅ΠΊ, Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
ΠΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2,5 ΠΌ. ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ±Π° Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°, Ρ ΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π»Π°ΡΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΡΠΈ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π΅ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π±Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ: ΡΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°, ΠΊΡΡΡΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ (Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ), Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π° (Ρ Π»ΠΎΡΠΊΠΈ).
ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π² ΠΊΡΠΎΠ½Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ β ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ»ΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π°.
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ (ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ) Π΄ΠΎΡΠΊΠ°-ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΠ°, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»Π΅Π²Π°, ΡΠΏΡΠ°Π²Π°, ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π°ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Ρ Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠ° ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΡΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ, Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².
Π‘ΡΠ΅Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ. Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠ΅, Π»Π°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΡΠΈΠΆΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΠ±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ Π·Π° Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ, ΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ Π½Π°Π΄ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°Π²Π΅Ρ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π²ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ±ΠΎΠ². ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°, Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉ Π½Π°Π΄ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΠΎΠ³ΠΈ
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Β«Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅Β» ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π°. Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π»Π΅Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΆΠΈΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ½Π°ΡΡΡ , ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°, Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π».
Π Π°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ? Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π² Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π΅Ρ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ .
ΠΠ° ΠΊΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ- ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΡ. ΠΠ· ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ° ΡΠΊΠ°ΠΆΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΊΡΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ.
Π ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 100 ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅, Π±Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ 3-4 ΡΡΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π΄. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ β ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΌΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π³Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Ρ Π§Π΅Π±ΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠΊΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΠΌ ΠΠ΅Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠ»Ρ 4-5 ΡΡΡΠΊΠΈ Π·Π° Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.